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durumis AI 总结的文章
- 近期因資產調整而導致投資虧損,許多人出現憂鬱症、離婚危機、恐慌症等嚴重壓力。
- 投資虧損可能導致前額葉功能下降,多巴胺分泌量減少,進而引發極度焦慮、麻痺等症狀。
- 專家建議暫時停止投資活動,透過休息和運動來恢復腦功能,並重新獲得心理平靜。
[精神科專家介紹的投資壓力應對方法]
- 最近資產調整期,因虧損導致憂鬱症和離婚危機
據說很多人去精神病院
- 投資虧損導致的恐慌症被稱為“投資誘發性恐慌症”。
- 恐慌症發生的原因?
: 誘發焦慮的激素過多,導致前額葉功能麻痺(約30%功能下降)
- 前額葉是大腦負責理性、判斷、集中等功能的器官。就像電腦出現緩衝一樣
- 損失多少才會出現恐慌症?
: 資產約1~30億韓元的人,一般焦慮症是3000萬韓元,嚴重焦慮症是1億韓元起
據說,當自己的年薪在短期內無法解決時,就會加劇。
- 發生極端損失時,體內多巴胺分泌量會急劇下降,多巴胺下降就會
導致身體麻痺。多巴胺分泌異常導致的疾病是全身麻痺的帕金森病。
[解決方案]
- 除了本業以外,投資活動至少要停2個月。據說這樣前額葉功能才能恢復。
- 運動可以幫助恢復因突發性壓力而受損的大腦細胞。
- 周圍的人如果說因為你負債增加了,就絕對不要代償。據說這樣會一直重複。
休息、運動,讓頭腦冷靜,重新整理,再出發吧!
https://youtu.be/UKIVnBWJ0Gk