[Câu chuyện đầu tư] Video dành cho những ai đang mất tiền và căng thẳng (feat. 부읽남)

[Bác sĩ tâm thần giới thiệu cách đối phó với căng thẳng do đầu tư]

​

• Gần đây, trong bối cảnh điều chỉnh tài sản, nhiều người phải đối mặt với trầm cảm và khủng hoảng hôn nhân do thua lỗ

đến nỗi phải tìm đến bệnh viện tâm thần.

• Rối loạn hoảng sợ do thua lỗ đầu tư được gọi là 'rối loạn hoảng sợ do đầu tư'.

• Nguyên nhân gây ra rối loạn hoảng sợ?

: Hormone gây lo âu quá mức khiến chức năng thùy trán bị tê liệt (giảm khoảng 30% chức năng).

• Thùy trán là cơ quan chịu trách nhiệm về lý trí, phán đoán, tập trung, v.v. Giống như việc máy tính bị lỗi bộ nhớ đệm.
• Thua lỗ bao nhiêu thì mới bị rối loạn hoảng sợ?

: Đối với những người có tài sản từ 1 đến 30 tỷ đồng, nỗi lo lắng thông thường bắt đầu từ 30 triệu đồng, nỗi lo lắng nghiêm trọng bắt đầu từ 100 triệu đồng trở lên.

Khi không thể giải quyết được trong thời gian ngắn bằng thu nhập của bản thân, nỗi lo lắng sẽ bắt đầu gia tăng.

• Nếu bị thua lỗ nghiêm trọng, lượng dopamine trong cơ thể sẽ giảm mạnh và khi dopamine giảm thì

cơ thể sẽ bị tê liệt. Bệnh làm rối loạn sự tiết dopamine có thể khiến toàn bộ cơ thể bị tê liệt như bệnh Parkinson.

​

[Giải pháp]

• Cần phải tạm dừng các hoạt động đầu tư ngoài công việc chính ít nhất 2 tháng. Theo các chuyên gia, điều này sẽ giúp chức năng thùy trán phục hồi.
• Tập thể dục giúp phục hồi các tế bào não bị tổn thương do căng thẳng quá mức.
• Những người xung quanh tuyệt đối không được thay mặt người khác trả nợ khi họ mắc nợ do đầu tư. Họ có thể tiếp tục lặp lại hành vi đó.

​

Hãy thư giãn, tập thể dục để giải tỏa đầu óc và chuẩn bị lại tinh thần để thử lại!

​

https://youtu.be/UKIVnBWJ0Gk