[Chuyên gia tâm thần giới thiệu cách đối phó với căng thẳng do đầu tư]

​

• Gần đây, trong giai đoạn điều chỉnh tài sản, nhiều người đã phải đối mặt với trầm cảm và khủng hoảng hôn nhân do thua lỗ.

Nói rằng nhiều người đang tìm đến bệnh viện tâm thần.

• Rối loạn hoảng sợ do thua lỗ đầu tư được gọi là "rối loạn hoảng sợ do đầu tư".

• Tại sao rối loạn hoảng sợ xảy ra?

: Hormone gây lo lắng tràn lan, làm tê liệt chức năng thùy trán (giảm khoảng 30% chức năng)

• Thùy trán là cơ quan chịu trách nhiệm về lý trí, phán đoán, tập trung, v.v. Giống như việc máy tính bị lỗi bộ nhớ đệm.
• Thua lỗ bao nhiêu thì mới bị rối loạn hoảng sợ?

: Đối với những người có tài sản khoảng 1-3 tỷ đồng, lo lắng bình thường là 30 triệu đồng, lo lắng nghiêm trọng là từ 100 triệu đồng trở lên.

Nói rằng nó sẽ tăng cường từ khi nó không thể giải quyết trong thời gian ngắn bằng thu nhập của chính mình.

• Khi thua lỗ nghiêm trọng xảy ra, lượng dopamine trong cơ thể giảm mạnh và dopamine giảm,

Cơ thể bị tê liệt. Bệnh gây ra sự bất thường trong việc tiết dopamine là bệnh Parkinson, gây tê liệt toàn thân.

​

[Giải pháp]

• Bạn nên dừng các hoạt động đầu tư ngoài công việc chính ít nhất 2 tháng. Nói rằng điều đó sẽ giúp phục hồi chức năng thùy trán.
• Tập thể dục có thể giúp phục hồi tế bào não bị tổn thương do căng thẳng nghiêm trọng.
• Bạn không nên trả nợ thay cho người thân khi họ vay nợ. Nói rằng nó sẽ tiếp tục xảy ra.

​

Hãy nghỉ ngơi và tập thể dục để thư giãn đầu óc và chuẩn bị lại để thử lại!

​

https://youtu.be/UKIVnBWJ0Gk