[Uno psichiatra spiega come affrontare lo stress causato dagli investimenti]

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• Recentemente, a seguito di un periodo di aggiustamento degli asset, molte persone stanno affrontando la depressione e il rischio di divorzio a causa delle perdite.

Si dice che molte persone stiano cercando aiuto presso gli ospedali psichiatrici.

• Il disturbo d'ansia causato dalle perdite di investimento è chiamato "disturbo d'ansia indotto dagli investimenti".

• Perché si verifica il disturbo d'ansia?

: Gli ormoni che causano ansia sono in eccesso, quindi la funzione della corteccia prefrontale è paralizzata (circa il 30% di riduzione della funzione).

• La corteccia prefrontale è l'organo responsabile della ragione, del giudizio e della concentrazione. È simile a un buffering del computer.
• Quanti soldi si devono perdere per sviluppare un disturbo d'ansia?

: Per le persone con attività di circa 1-3 miliardi di won, l'ansia normale è di 300 milioni di won, mentre l'ansia grave si verifica da 1 miliardo di won.

Si dice che aumenti dal momento in cui non riesci a risolverlo a breve termine con il tuo stipendio.

• Se si verificano perdite estreme, la quantità di dopamina rilasciata nel corpo diminuisce drasticamente e, quando la dopamina diminuisce,

il corpo subisce paralisi. La malattia che causa un rilascio anormale di dopamina è il morbo di Parkinson, che paralizza l'intero corpo.

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[Soluzione]

• È necessario interrompere le attività di investimento al di fuori del lavoro per almeno 2 mesi. Si dice che questo aiuti a ripristinare la funzione della corteccia prefrontale.
• L'esercizio fisico può aiutare a ripristinare le cellule cerebrali danneggiate dallo stress improvviso.
• Non bisogna assolutamente rimborsare i debiti che aumentano intorno a te. Si dice che continui a ripetersi.

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Rinfreschiamoci la mente con il riposo e l'esercizio fisico e riproviamo!

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https://youtu.be/UKIVnBWJ0Gk