[Storie di Investimenti] Il video che dovresti guardare se hai perso soldi e sei stressato (feat. Builknam)

[Come gestire lo stress causato dagli investimenti: consigli di uno psichiatra]

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• Di recente, a causa della correzione del mercato degli asset, molte persone si sono rivolte a ospedali psichiatrici a causa di depressione e crisi matrimoniali dovute alle perdite.

Molte persone stanno cercando aiuto in ospedali psichiatrici a causa delle perdite subite.

• Il disturbo di panico causato dalle perdite sugli investimenti è chiamato 'disturbo di panico indotto dagli investimenti'.

• Quali sono le cause del disturbo di panico?

: Un'eccessiva produzione di ormoni che causano ansia porta alla paralisi della funzione della corteccia prefrontale (circa il 30% di riduzione della funzionalità).

• La corteccia prefrontale è l'organo responsabile della ragione, del giudizio e della concentrazione. È simile a un blocco del computer.
• Quanto devono essere grandi le perdite per causare il disturbo di panico?

: Nel caso di persone con un patrimonio compreso tra 1 e 30 miliardi di won, l'ansia normale inizia a manifestarsi a partire da 30 milioni di won, mentre l'ansia grave inizia a partire da 100 milioni di won.

Si dice che l'ansia aumenti quando non si riesce a risolvere il problema nel breve periodo con il proprio stipendio.

• Se si verificano perdite estreme, la quantità di dopamina nel corpo diminuisce drasticamente e, con la diminuzione della dopamina,

si verificano sintomi di paralisi. La malattia che causa anomalie nella secrezione di dopamina è il morbo di Parkinson, che provoca la paralisi di tutto il corpo.

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[Soluzioni]

• È necessario interrompere le attività di investimento diverse dal lavoro principale per almeno 2 mesi. Si dice che questo aiuti a ripristinare la funzione della corteccia prefrontale.
• L'esercizio fisico può aiutare a riparare le cellule cerebrali danneggiate dallo stress improvviso.
• Se le persone intorno a te aumentano i propri debiti, non dovresti mai rimborsarli al loro posto. Si dice che ciò porti a una situazione di continuo ripetersi.

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Rilassati, fai esercizio fisico per schiarirti le idee e ricomincia da capo!

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https://youtu.be/UKIVnBWJ0Gk