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[Histoire d'investissement] Vidéo à regarder pour ceux qui perdent de l'argent et sont stressés (feat. Buiknam)
- Langue de rédaction : Coréen
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Pays de référence : Tous les pays
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- Économie
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Texte résumé par l'IA durumis
- Récemment, avec la période de correction des actifs, le nombre de personnes se plaignant de stress grave, notamment de dépression, de risques de divorce et de troubles paniques liés aux pertes d'investissement, est en hausse.
- Les pertes d'investissement peuvent entraîner une diminution de la fonction du lobe frontal du cerveau et une réduction de la sécrétion de dopamine, ce qui peut entraîner une anxiété extrême, une paralysie, etc.
- Les experts conseillent qu'il est important d'interrompre temporairement les activités d'investissement et de retrouver des fonctions cérébrales et une stabilité mentale par le repos et l'exercice physique.
[Un psychiatre explique comment gérer le stress lié à l'investissement]
- Récemment, face à une période de correction des actifs, de nombreuses personnes se sont retrouvées en proie à la dépression et à des crises de couple en raison des pertes subies.
On dit que beaucoup de gens se rendent dans des hôpitaux psychiatriques.
- Les crises de panique résultant de pertes d'investissement sont appelées "crises de panique induites par l'investissement".
- Pourquoi les crises de panique surviennent-elles ?
: Les hormones qui provoquent l'anxiété sont en excès, ce qui paralyse le fonctionnement du cortex préfrontal (environ 30 % de diminution de la fonction).
- Le cortex préfrontal est l'organe responsable de la raison, du jugement et de la concentration. C'est comme si un ordinateur était en train de se tamponner.
- Combien de pertes faut-il pour déclencher une crise de panique ?
: Dans le cas des personnes dont les actifs sont compris entre 1 et 3 milliards de wons, l'anxiété normale se situe généralement autour de 300 millions de wons, et l'anxiété grave à partir de 1 milliard de wons.
On dit qu'elle s'amplifie à partir du moment où elle ne peut plus être résolue en peu de temps avec son propre salaire.
- En cas de pertes extrêmes, la production de dopamine dans l'organisme diminue brusquement. La diminution de la dopamine provoque
des symptômes de paralysie corporelle. La maladie qui provoque des anomalies dans la sécrétion de dopamine est la maladie de Parkinson, qui provoque une paralysie de tout le corps.
[Solutions]
- Il faut arrêter toute activité d'investissement autre que son activité principale pendant au moins deux mois. On dit que cela permet au cortex préfrontal de retrouver sa fonction.
- L'exercice physique permet de réparer les cellules cérébrales endommagées par le stress intense.
- Si votre entourage vous dit que vos dettes augmentent et vous propose de les rembourser à votre place, ne le faites absolument pas. On dit que cela se répète sans cesse.
Reposez-vous, faites du sport pour vous vider la tête, et reprenez-vous pour réessayer !
https://youtu.be/UKIVnBWJ0Gk
